Diabetická Taverna - Stránka 3
Které potraviny obsahují bílkoviny? Nejlepší zdroje pro každý den
Zjistěte, které potraviny obsahují bílkoviny - od masa a vejce po čočku, tofu a ořechy. Naučte se, jak plánovat denní příjem bílkovin pro zdraví bez dietních omezení.
Číst více
Jak dlouho se vaří ryba v páře: přesné časy podle druhu a tloušťky
Zjistěte, jak dlouho se vaří ryba v páře podle druhu a tloušťky. Přesné časy, tipy na chuť a nejčastější chyby při páření ryb. Zdravá a jednoduchá metoda pro každodenní jídlo.
Číst více
Jak dusit maso bez tuku: postup, který zachová chut a strukturu
Zjistěte, jak dusit maso bez tuku tak, aby zůstalo měkké, chutné a zdravé. Postup, který zachová chuť i strukturu bez přidávání másla nebo oleje. Ideální pro zdravé stravování.
Číst více
Jak vařit jablko: jednoduchý postup pro zdravou a chutnou chuť
Zjistěte, jak vařit jablko jednoduše a zdravě - bez cukru, s přírodními přísadami a pro každý věk. Výsledkem je měkké, chutné jablko plné vlákniny a antioxidantů.
Číst více
Co dělat, když je krém řídký? 5 jednoduchých způsobů, jak ho zahuštit
Krém řídký? Nezoufejte. Zjistěte, jak ho rychle a jednoduše zahuštit pomocí želatiny, škrobu, sýra nebo odpařováním. Přirozené metody, které fungují doma.
Číst více
Co uvařit na více dní? Praktické nápady na jídla, která vydrží a chutnají i po několika dnech
Zjistěte, co uvařit na více dní, aby jídlo chutnalo i po třech dnech. Praktické rady, která jídla vydrží, jak je správně ukládat a jak je přeměnit na nové chutě.
Číst více
Jak připravit jablka na koláč: nejlepší způsoby, jak je nařezat a upravit pro dokonalý výsledek
Zjistěte, jak připravit jablka na koláč tak, aby nebyly mokrá, nebyla z nich kaše a zároveň byly plné chuti. Nejlepší druhy, řezání, sůl, skořice a tipy, které změní váš koláč.
Číst více
Co pomáhá zdraví? Pravé potraviny, které opravdu fungují
Co opravdu pomáhá zdraví? Zdravá strava není o vynechávání, ale o přidávání správných potravin: zeleniny, ovoce, celozrnných výrobků a zdravých tuků. Zjistěte, které potraviny mají největší vliv na váš organismus.
Číst více
Co si dát k jídlu? Praktický návod na výběr jídel podle potřeb a času
Zjistěte, co si dát k jídlu podle vašich potřeb - rychlé, zdravé nebo pro děti. Praktické nápady pro každý den, bez složitých receptů.
Číst více
Jak dlouho se dělají brambory v troubě: přesný čas podle velikosti a druhu
Zjistěte, jak dlouho se pečou brambory v troubě podle velikosti a druhu. Přesné časy, tipy na přípravu a jak vyhnout běžným chybám při pečení.
Číst více