Diabetická Taverna

Tag: porce jídel

Jak by měl vypadat zdravý talíř? Praktický průvodce pro vyvážené jídlo

Naučte se sestavovat zdravý talíř podle osvědčeného principu Harvardu. Půlka zeleniny, čtvrtina celozrnných sacharidů a čtvrtina bílkovin. Praktické tipy pro českou kuchyni.

Číst více