Tag: zdravý život
Jak definovat zdraví? Praktický pohled na to, co skutečně znamená být zdravý
Zdraví není jen absence nemoci ani váha na váze. Je to každodenní vztah k jídlu, spánku, pohybu a klidu. Zjistěte, co opravdu znamená být zdravý a jak to dosáhnout bez diet a extrémů.
Číst více